国学大师南怀瑾曾戏言：你问我信仰什么,我信仰睡觉，睡眠对于人类而言不止是本能的享受，也是一种文化和信仰。

庄生梦蝶是庄子在睡梦中产生的哲学思考；旦暮两蔬食，日中一闲眠，便是了一日，如此已三年是白居易对安稳睡眠的向往，睡眠像是清凉的浪花，会把你头脑中的一切商浊荡涤干净是屠格涅夫对睡眠的思考…

海丝腾从未停止更新对睡眠的理解，在这个冬季，聆听梁文道对睡眠认知和探讨，一起问道《八分》，追求满分睡眠。

问道《八分》领悟睡眠禅法

在本期的《八分》里，梁文道直言不讳地说道自己是一个“到处睡的男人”。以他独特人生经历，不断地出差旅游，以睡过无数酒店的床的经验开始，将古今中外人类的人们各自对床的理解和睡眠的习惯娓娓道来。他说道自己不太容易被失眠困扰，这与他学过的睡眠禅法相关。

修心修意的睡眠禅法，是惬意睡眠的至臻境界。它让人在非常放松的前提下还能够保持觉知，甚至知道自己入睡的一霎的状态。这与历代养生家们善用的“先睡心，再睡眼”的睡眠养生法一样。在睡前摒除一切忧思烦恼，做到内心安宁恬静，精神尽量放松，此时你对事物有着清晰完整的意思和深知，这就是进入觉知状态。随后，才进入真正的睡眠。

维持社会运转需要睡眠节奏的差异性

梁文道也自侃道自己的生物钟属于欧洲时间，到了欧洲生物钟切换到中国时间，晚睡晚起昼夜颠倒的习惯，就算飞到地球另一边也解决不了。随后他提出一个专业名字——睡眠相位后移症，简称DSPD。

昼夜节律性睡眠障碍，违背了自古以来天人合一的睡眠观，简而言之就是内在生物钟无法兼容普世下的生活方式。

为维持社会的运转，有了大批DSPD的人，也可以说社会从农业化转向工业化的进程中，逐渐出现各种睡眠节奏不一样的人群。自由创作者、深夜电台主播、企业高管、宝妈……这几类人的职业或身份让他们习惯在深夜还在履行做自己的职责，无法做到入阴则寐，出阴则寤。

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梦与现实结合，海丝腾对睡眠质量的满分追求

海丝腾170周年，为睡眠奉献6代人的努力和坚持，致力追求满分睡眠体验。海丝腾将对睡眠的理解和思考运用到制床的技艺和材料的选择上，梦与现实的完美结合，传承的经典技艺与天然选材演绎出属于海丝腾独一无二的睡眠体验。

手工制作是一种让物品有温度的古老操作方式，海丝腾一直遵循手工制床，每一步骤都得到了安全的保证。

无论是你几时入睡，都以绝妙的支撑力和包裹感，以及值得信赖的安全感，让你获得惬意舒适的睡眠。当然，海丝腾对睡眠研究的成果，不仅仅体现在一张床上，海丝腾对床品及寝具配饰也深有研究。

海丝腾幼羊驼毯带来冬日里的有效午睡

人的一天，睡眠时间分为两段，一段是6-8小时的完整睡眠时间，另一段不足1小时的午睡时间。许多人拥有午睡的习惯，对于职场人来说，有效的午睡是补充精力的好办法，可消除疲倦焕发精神。

海丝腾幼羊驼毯，以秘鲁不足两岁的幼羊驼毛手工制成，柔软保暖，蓝白格图案高级经典，永不过时，超大张覆盖、包裹身体暖洋洋，适合办公室午睡，是这个冬天午睡的完美搭档。还能当作围巾，工作或者看书时搭在腿上，防寒，腿部关节温柔的保护。

海丝腾羽绒靴全天保暖，为入睡做准备

对于冬天来说，双脚最容易受寒。足生寒，会影响全身，甚至会让我们延长我们的入睡时间。海丝腾羽绒靴，以80%的顶级鹅绒和20%的鹅毛填充，柔软的同时才具有支撑力，如同踩在筋道的面团上的触感。

优质鹅绒带来整天的温暖陪伴，任何时候入睡，都能确保足部的暖和。靴面以100%棉缎纹面料制成，点缀海丝腾经典蓝白格元素，奢华耐看，满足各类人的审美，底部还拥有人性化的防滑设计。

睡不够的枕头，享不完的舒适

遇见好枕头，一觉睡到天亮不再是奢望。它值得你夜晚来托付、依靠。海丝腾羽绒枕，以优质鹅绒鹅毛填充，优越的回弹力，蓬勃的蓬松度，仿佛把冬日的阳光都蓄养在枕头里，温暖触手可及。托住疲惫的头颈，轻松享受优质睡眠，让你在睡梦中解放颈椎。排湿透气，免去闷热困扰，轻松享受睡眠带来的愉悦。

不同软硬高度可选，适配各种不同睡眠习惯的人群，还有不同系列枕套作为搭配。

圣诞好礼，深冬好眠

无惧睡眠节奏的差异，无惧睡眠习惯的好坏。海丝腾致力让每一个用户都能得到安稳的睡眠，通过健康的睡眠获得前行的力量。

海丝腾将永不停息对睡眠的思考，一起探索睡眠的奥秘。

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